Si te interesó esta nota es probable que seas de las personas que no son capaces de irse a dormir temprano, que no sienten las alarmas y que consideran que la noche es el mejor momento del día para descubrir cosas nuevas, es posible que seas más creativo e inteligente que la mayoría de las personas.
Al parecer, durante el día hay muchas distracciones y compromisos, pero durante la noche las posibilidades son infinitas. De acuerdo a algunas investigaciones, las personas que no siguen el patrón normal del sueño son consideradas más creativas, progresivas e inteligentes que los que se levantan temprano. Y el sustento de esta afirmación está en un estudio realizado por un grupo de investigadores de la Universidad de Madrid estableció, con una muestra de 1.100 estudiantes, y los que se iban a dormir más tarde y por lo tanto despertaban más tarde alcanzaron más puntos en las pruebas de razonamiento inductivo, que está asociada a la inteligencia en general.
Además, un estudio realizado por la Universidad Católica del Sagrado Corazón de Milán demostró que las personas que tienden a dormir más tarde obtuvieron mejores resultados en 3 pruebas que medían el pensamiento creativo. Una de las investigadoras dijo que la creatividad es cultivada desde “un espíritu no convencional y desde la habilidad de encontrar soluciones alternativas y originales”.
Como si eso fuera poco, un estudio de la Universidad de Liege, en Bélgica, demostró que las personas que dormían mucho más tarde lo normal tenían el mismo nivel de productividad al despertarse que los que se despiertan más temprano. No obstante, se midió que los que despiertan más tarde están de mejor humor al final de su día que los madrugadores.
Existe un consenso en que los que se despiertan más temprano son más productivos en cuanto a sus tareas diarias, pero las investigaciones demuestran que los que despiertan más tarde son mucho más creativos, ya que al ser diferentes encuentran soluciones alternativas para los mismos problemas.
En resumen, es bueno clarificar que la vida es lo que tú decidas hacer de ella. Ya que si eres naturalmente mañanero no debes obligarte a despertar tarde con la intención de “volverte más creativo”. Sólo debes hacer lo que funciona para ti y podrás encontrar lo que mejor te quede.
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