Todos hemos querido dormir más de la cuenta un día que no tenemos que ir al trabajo, pero también queremos aprovechar ese día para hacer otras actividades, por lo que evitamos levantarnos tarde. Si tú eres un poco más perezoso que el resto y no te gusta madrugar demasiado, esto podría ser signo de inteligencia.
Aquí te contamos u poco más del estudio que señala lo anterior.
No querer salir de la cama temprano, significa oponerse a los genes
¿Por qué los búhos nocturnos son más inteligentes?
El no querer levantarse implica querer seguir tu propio camino ya que escuchamos ma nuestro cuerpo y no queremos que nos rija un reloj y esto es señal de independencia. Las personas que quieren dormir un poco más están dispuestas a encontrar sus pasiones y sus propias soluciones.
Esto demuestra la comprensión de una lógica básica de causa y efecto.
Los ”búhos” son más felices que los que madrugan
Un estudio de la Universidad de Southampton analizó a 1229 hombres y mujeres y sus patrones de sueño, además de su nivel socioeconómico. Las personas que se acostaban luego de las 12 y se levantaban después de las 8 fueron apodadas como ”búhos” y tenían ingresos altos y un estilo de vida cómodo, mientras que los que se levantaban temprano no tenían ese nivel socioeconómico y se les llamó ”madrugadores”.
Las personas que duermen más de 12 horas, es decir la mitad del día, tiene mayor riesgo de muerte prematura, mientras que los que duermen sólo 8 horas tienen un riesgo más bajo de este tipo de muerte.
El descanso no debe tratarse ligeramente y se debe disfrutar, pero no en exceso y tampoco en menor medida.
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