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A medida que nos volvemos viejos lo único que queremos es tratar de borrar a toda costa las marcas de la edad, en especial las arrugas. Por eso muchas personas cometen el error de gastar mucho dinero en cremas que prometen eliminarlas …

Se asocian generalmente con el embarazo, pero las estrías pueden desarrollarse en situaciones tan diversas como la pérdida o aumento rápido de kilos, el levantamiento de pesas o incluso por un desequilibrio hormonal o el padecimiento de ciertas enfermedades. Es difícil que …

Muchas veces el agitado ritmo de nuestra vida hace que ignoremos algunos de los signos con los que nuestro cuerpo nos intenta decir que algo anda mal. El consumo de cafeína es una de las causas más importantes, y muchas personas ignoran …

Con el paso de los años, nuestro cuerpo se va debilitando y nos vamos llenando de fallos y dolores debido al desgaste acumulado por tantos años de actividad. Además, nuestro organismo también comienza a trabajar más lento, por lo que necesita de …

Dwight Eisenhower fue el presidente número 34 de Estados Unidos. Durante ocho años, de 1953 a 1961 hizo crecer la economía de Estados Unidos y la consolidó como la potencia mundial número uno. Durante esos años de aparente esplendor, la modernidad se …

Una buena postura es mucho más importante de lo que pensamos, pararse mal indica que tus músculos y articulaciones no funcionan bien todo el tiempo y pueden causar problemas muy graves, tales como: dolor crónico, atrofia muscular, lesiones en los huesos, problemas …

Parece muy difícil, pero en realidad no lo es, pues si tienes el plan correcto y la fuerza de voluntad, no hay nada que pueda impedir que bajes de peso. Quizás, existe un motivo especial para que quieras lograrlo como por ejemplo …

Llega un momento en la vida de una mujer en la que ésta se da cuenta de que la belleza y la apariencia no lo son todo.  Lo importante es siempre saber que la salud está primero y basándonos en eso, queremos …

La acupuntura se ha utilizado en China durante miles de años, la elección de los puntos adecuados para esto puede llegar a reducir significativamente el dolor físico o los desequilibrios mentales, así com también mejorar en general el bienestar de la persona. …

Aristóteles planteaba la costumbre como una segunda naturaleza. Por lo tanto, hacer algunas cosas sin pensar puede ser tanto perjudicial como beneficioso, especialmente por la mañana, cuando resulta catastrófico la falta de tiempo para todo. Toma nota de estos 8 hábitos que …