4 Excelentes Métodos Que Te Ayudarán A Evitar O Reafirmar La Piel Flácida

Al pasar los años y algunos malos hábitos, la piel pierde elasticidad. También se debe por la deficiencia de colágeno y elastina en la piel.

Es un proceso natural a la par con la edad pero existen factores que aceleran esa pérdida y hay formas de revertirlo como mejorar la alimentación y el evitar el sedentarismo.

Si tienes una rutina regular te ayudará a mejorar la elasticidad de la piel junto a estos 4 métodos para evitar la flacidez en cuerpo.

 

1. Baños con agua fría

Es un placer darse duchas con agua caliente más si es invierno. Pero, aunque no lo creas, no es bueno para tu piel. Se reseca tu piel y hace que la piel se empiece a poner flácida y aparezcan arrugas a temprana edad.

Por eso es bueno darse duchas con agua fría para darle firmeza a la piel. Mejora la circulación y se oxigena por lo que hace que luzca más saludable.

 

2. Usar huevo

Contiene muchas propiedades beneficiosas para la piel por las proteínas que contiene y reparan los tejidos.

Es rico en luteína, un químico que ayuda a mantener la piel hidratada y elástica. Basta batir una clara de huevo a punto nieve y se aplica como mascarilla. Se puede colocar sobre el rostro o en cualquier parte del cuerpo.

 

3. Exfoliación

Exfoliar elimina las células muertas y la hará lucir más clara y sana. Eso también te ayuda a eliminar toxinas perjudiciales y mejorará la circulación. La piel se oxigena por lo que se reconstituye rápidamente.

Utiliza un cepillado seco para exfoliar la piel todos los días. Eliminará el 25% de todas las toxinas de tu cuerpo.

Puedes usar un exfoliante natural como el azúcar y avena con tu jabón habitual o una crema exfoliante comprada en una farmacia.

 

4. Cuidarse del sol

Exponerse al sol por un tiempo considerable es importante para la salud y eso hace que mejore el ánimo y se absorba vitamina D algo esencial para una vida saludable.

Pero el problema está en abusar del sol. Eso daña mucho la piel. Por lo mismo los rayos ultravioletas secan la piel y el colágeno natural va desapareciendo. A su vez, se pierde hidratación y la piel se vuelve cada vez menos elástica y flácida.

Además puede traer otros problemas graves como quemaduras de 2do grado o cáncer de piel. Entonces, hay que evitar la exposición prolongada al sol sobretodo entre las 12 a 4 de la tarde. También debes usar protector solar del más alto factor. Cuida tu rostro y todas las partes del cuerpo que estén expuestas, incluso en época de invierno.